Гипертоническая болезнь   |   Медицинская энциклопедия   |   Как лечить болезнь   |   Какие лекарства выбрать
 

Реклама


Гипертоническая болезнь > Очищение органов и организма > Очищение желудочно-кишечного тракта

Очищение желудочно-кишечного тракта

Как уже говорилось, существует много методик очищения толстой кишки и значительно меньше - тонкой, так как до нее трудно добраться. Несколько лет назад моя сослуживица показала мне тоненькую брошюрку, в которой был описан метод очищения желудочно-кишечного тракта. Применяя его, она получила потрясающие результаты.

Она стала хорошо выглядеть, и если до этого ходила хмурая, внутренне озабоченная, то теперь распрямилась, голова поднялась, появился здоровый цвет лица. Однако брошюрку она показывала со смущением - боялась, что я отнесусь к этому скептически: ведь в то время нетрадиционные методы лечения только входили в наше сознание, и многие относились к ним, по меньшей мере, недоверчиво. Теперь-то я уже уверена, что этот метод приносит пользу, а тогда...

Но вернемся к методике очищения. Вечером готовим 3 л кипяченой воды, остужаем и размешиваем в ней 2 столовых ложки соли, процеживаем. Отвариваем 2 столовых ложки риса, промываем его. В шесть часов утра в желудочно-кишечном тракте открыты все клапаны. С этого времени и начинаем пить воду стаканами, но не просто нить, а выполнять при этом физические упражнения после принятия каждого стакана.

Предвижу реакцию: "Ну, это не по мне". Значит, вы еще не чувствуете опасного напряжения или боли в правой части живота (в области аппендикса), и перед вами еще не встал вопрос: эта процедура или плохое самочувствие, тяжесть в животе, боли, отсюда - плохое настроение, которое уже само но себе не прибавляет здоровья.

Итак, продолжаем. Выпив 1-й стакан, поднимите руки вверх и 4 раза наклоните тело вправо-влево, сгибаясь в талии.

Это упражнение позволит воде проникнуть в двенадцатиперстную кишку. Далее: разведите руки в стороны, согните их в локтях так, чтобы ладони оказались у груди и, четыре раза поворачивая тело вправо-влево, одновременно выпрямляйте и сгибайте руки. Таким упражнением вы позволите воде проникнуть в тонкую кишку. Следующее упражнение: опуститесь на пол и на локтях и коленях проползите по-пластунски, сделав каждой рукой и ногой по четыре таких шага.

Это упражнение протолкнет воду из тонкой кишки в толстую. Четвертое упражнение: прошагайте на корточках "гусиным шагом" четыре раза каждой ногой. Если возникнут проблемы с равновесием, держитесь за что-нибудь. После четвертого упражнения выпейте второй стакан (в 3 литрах их 15, а если они большие - 12) и повторите весь комплекс упражнений. И так после каждого выпитого стакана, пока не будут выпиты 3 л воды.

При этом вы не почувствуете присутствия чего-то лишнего, никакой тяжести в животе. Вода равномерно распределилась по всему желудочно-кишечному тракту и через некоторое время начнет выходить наружу.

После окончания процедуры съешьте приготовленный с вечера рис. Это поможет избавиться от излишков соли в желудочно-кишечном тракте. Рис нужно тщательно разжевывать.

Процедуру стоит делать в выходной день, так как после нее вы должны лечь спать. Сон может продлиться до 17 - 18 часов.

Предупредите домашних, чтобы они вас не будили. Выспавшись, вы встанете совсем другим человеком: организм как будто обновился.

В первое время такую процедуру можно выполнять 2 раза в месяц, а затем достаточно одного раза в год. Но нужно помнить, что такой метод очищения допустим для практически здоровых людей, которые еще не имеют явно выраженных признаков гипертонической болезни.

Не рекомендуется она и тем, кому противопоказана соль, хотя, нужно сказать, что соль не успевает впитаться в организм - она уходит из него раньше. Не стоит рисковать, можно выполнять другие очищающие процедуры. Это касается и тех, кому трудно выполнять указанные упражнения.



Что такое гипертония?   |   Как предупредить гипертонию?   |   Как лечить гипертонию?
Гипертоническая болезнь - причины возникновения, факторы риска
При использовании информация гиперссылка обязательна
Написать администратору
Посмотреть карту сайта
Продвижение сайта ©Оптима