Гипертоническая болезнь   |   Медицинская энциклопедия   |   Как лечить болезнь   |   Какие лекарства выбрать
 

Реклама


Гипертоническая болезнь > Вредные привычки > Тем, кто бросает курить

Тем, кто бросает курить

Часто людей, бросающих курить, одолевают сонливость, раздражительность и другие побочные эффекты. Так проявляется реакция организма на отсутствие "стимулятора бодрости" - никотина. В помощь желающему бросить курить фармацевтическая промышленность, отечественная и зарубежная, предлагает различные средства.

Например, никотиновые жевательные резинки - они без дыма и дегтя доставляют организму никотин, к которому он привык и без которого не может уже обойтись, чтобы оставаться бодрым. Никотин превратился в стимулятор. Жевательные резинки бывают разной крепости: для заядлого курильщика покрепче, для обыкновенного - послабее.

Жевательные никотиновые резинки могут помочь постепенно отвыкнуть от пристрастия к никотину, поэтому, как только исчезнет никотиновый голод, нужно от них отказаться. Ни в коем случае нельзя курить, если начали пользоваться жевательными резинками. Применять жевательные резинки нужно ежедневно в течение первого месяца, от 10 до 15 штук, но не более 30. По истечении одного месяца количество жевательных резинок в день следует постепенно уменьшать. Предельный срок их потребления - 3 месяца.

Никотиновый пластырь пропускает никотин через кожу. Он приклеивается к верхней части руки. В отличие от жевательных резиной он поставляет никотин в организм постоянно.

Пластырь бывает разных размеров, а следовательно, содержит разное количество никотина. Курить, применяя пластырь, нельзя, так как можно передозировать поступление никотина в организм. При ношении пластыря бывают побочные эффекты: головная боль, головокружение, расстройство желудка, слабость и др. К этому нужно быть готовым и принять соответствующие меры.

Существуют и лекарства, но в каждом отдельном случае их назначает врач, учитывая конкретную ситуацию: состояние организма, имеющиеся болезни и т. д. Среди них преобладают антидепрессанты, которые уничтожают никотин, медленно высвобождая активные вещества для борьбы с никотиновым голодом в течение дня, такие как бупропион гидрохлорид, или иначе, веллбутрин, - препарат, назначаемый для лечения депрессии.

Бупропион не поможет избавиться от никотиновой зависимости, если уже принимался от депрессии или неврозов, так как в этом случае пришлось бы увеличить дозу, учитывая привыкание организма к препарату, и эффективность его при этом станет проблематичной. Другой эффективный препарат - зибан. Однако он имеет противопоказания: если у человека есть нарушения питания на нервной почве, например, булимия (патологически повышенное чувство голода), анорексия (отсутствие аппетита при физиологической потребности в питании) принимать зибан категорически воспрещается.

Желание бросить курить должно быть осознанным, осознание же чаще всего приходит в ситуации "пан или пропал", когда приходится делать выбор. Например, существует боязнь повторного инфаркта, проблемы с легкими и др. Если продолжить перечень причин, по которым вы просто обязаны бросить курить, то среди них, конечно, вред пассивного курения вашим близким.

Представьте себе, какой вред вы наносите своим детям, а ведь вы их любите и, может быть, даже видите в них смысл своей жизни. Как же это соединить с безразличием к их здоровью? А сами вы разве не нужны своим детям? Нужны, и притом здоровыми. И, наконец, подсчитайте, сколько денег уходит на сигареты: в день, в месяц, в год...

Эти суммы могли бы быть истрачены совсем на другое: интересную игрушку детям (внукам), зоопарк, музей или театр. Да мало ли на что можно истратить эти деньги! Подумайте и решите: курить или не курить. Вопрос почти шекспировский.



Что такое гипертония?   |   Как предупредить гипертонию?   |   Как лечить гипертонию?
Гипертоническая болезнь - причины возникновения, факторы риска
При использовании информация гиперссылка обязательна
Написать администратору
Посмотреть карту сайта
Продвижение сайта ©Оптима